□记者 张佐杲
　　5月30日上午，全市全民健康生活方式行动启动仪式暨5.31世界无烟日宣传活动在瓯海中学举行。活动以“和谐我生活，健康中国人”为主题，号召全市人民追求健康、戒烟限酒、合理膳食、适量运动、心情愉快，不断提高健康素质和文明素质。
　　随着人们生活水平的提高，生活方式也发生着很多改变，其中不良的生活方式对国民健康造成了很大的危害。与吸烟、酗酒、缺乏活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖已成为影响我国人民健康素质的重要危险因素。活动仪式上，瓯海中学学生向全市人民发出健康生活方式行动的倡议，倡导居民合理膳食和适量运动，设计与居民日常工作生活密切相关、简便易行、能长期坚持、效果明显的健康生活方式，树立“每日一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的理念，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。瓯海中学的学子们接受了21世纪健康生活方式读本，并在写有“和谐我生活，健康中国人”主题横幅上签名宣誓。